番茄肉酱意面 宝宝辅食天天学

作者： 宝宝辅食天天学

今天想给姐妹们带来一道经典的意面制作食谱，不管什么时候吃，它都美味依旧。经过小小的改良，宝宝也能无负担地食用，这滋味宝宝一口就爱上了~ 番茄是宝宝的最爱，肉沫和意面都小小的易咀嚼，和番茄味道融合在一起，有了它来当调味料，宝宝整碗吃光光没问题！ 意面我还是选用了小圈圈的形状，这样和肉沫颗粒大小差不多，宝宝一口就能吃面又吃肉了！番茄具有很高的营养价值，含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B、番茄微酸，能帮助宝宝消化防止积食，再撒点芝士粉，还能补钙哦~ 如果妈妈们想省心，不妨给宝宝试做这个人见人爱的番茄肉酱口味的意面吧~ 建议月龄：12M+

用料

• 西红柿 1个
• 肉末 30克
• 宝宝意面 30克
• 奶酪粉 适量
• 淀粉 2克
• 酱油 3克

番茄肉酱意面 宝宝辅食天天学的做法步骤

步骤 1

番茄划十字

步骤 2

用开水烫

步骤 3

撕去外皮

步骤 4

切成小块

步骤 5

肉沫加入淀粉、宝宝酱油

展开全部

步骤 6

步骤 6

腌制十分钟以上

步骤 7

开水把意面烫熟捞起备用

步骤 8

请根据宝宝的咀嚼能力调适意面软硬程度

步骤 9

热锅，加入热炒油

步骤 10

把肉沫炒香

步骤 11

加入番茄，炒至出汁

步骤 12

加入适量的水，煮至入味

步骤 13

加入意面，煮至入味、软熟

步骤 14

撒上奶酪粉

步骤 15

混合均匀即可

番茄肉酱意面 宝宝辅食天天学的小贴士

奶酪粉可以用奶酪碎或者芝士片替换哦~

菜谱创建时间：2021-08-02 10:45:45