浓稠的现榨玉米汁

作者： 安好的美食光

玉米汁，富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。 其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

用料

• 玉米粒 500克
• 水 900克
• 甜炼乳（可省） 40克

浓稠的现榨玉米汁的做法步骤

步骤 1

将500克玉米粒、900克水加入主锅，设置15分钟/100度/速度1烹煮。

步骤 2

加入40克甜炼乳（可省略），设置3分钟/速度10调和（速度5渐转至速度10）。

步骤 3

盛热享用。

菜谱创建时间：2021-07-29 14:32:35