寿司

作者： 侃侃_md8u

暑假孩子们在家，最忙的就是妈妈们。除了一日三餐，还要奔波于各种兴趣班的接送路上。想要好好给孩子做顿饭都是奢侈的😂而且超级讨厌三伏天进厨房，几分钟就一身汗水。为了能方便自己快速的完成一日三餐，还能让孩子吃到相对营养均衡的食物，再顺便把家里各种杂粮消耗。于是我在米饭里添加了，燕麦，黑米，红米，糯米。杂粮比较粗糙，糯米比较软糯，煮在一起正好，口感还特别好。还不用刻意去买寿司米😁其实这种也不是正宗的寿司，就当是饭团也好，快餐也好什么都好，反正就是能饱腹又快速😋孩子不喜欢放沙拉酱，喜欢沙拉酱的亲也可以加进去。加一根油条进去口味会更丰富，更好吃😋选海苔的时候，尽量选一些评价高一点的，有些海苔就跟纸片一样，咬也咬不动，原材料还是很重要的。

用料

• 寿司醋 适量
• 海苔 若干片
• 黄瓜 1根
• 米饭 6碗
• 胡萝卜 1根
• 猪扒 3块
• 萝卜干 1条
• 油条 1根

寿司的做法步骤

步骤 1

把米洗好，水比平时做米饭放少一点，杂粮吸水少

步骤 2

煮好的米饭趁热倒出来拌上寿司醋

步骤 3

把自己喜欢的原材料切好长条形备用

步骤 4

炸猪扒或者鸡排也可以，我一般是提前一个晚上腌制好，第二天起来就可以炸了

步骤 5

凉透的米饭平铺在紫菜上面

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步骤 6

步骤 6

把切好的材料放到米饭中间，用寿司竹席卷起定型

步骤 7

用一把锋利一点的厨师刀切块，放入饭盒直接打包上课去😁

寿司的小贴士

糯米可以放一些，但是不要放太多，因为糯米粘性比较大。最多不超四分之一

菜谱创建时间：2021-07-28 19:29:35