没有什么菜比这个更方便～清焯秋葵

作者： B妈小厨

最近几天家里秋葵不断，自己家种的就是这样任性，每天吃，网上查了一下营养价值挺高的，反正家里有，每天煮一盘，多吃蔬菜总是好的。

用料

• 秋葵 15一20根
• 酱油 1勺
• 水 适量

没有什么菜比这个更方便～清焯秋葵的做法步骤

步骤 1

自己家种的秋葵

步骤 2

剪去根部

步骤 3

锅内放水煮开，放入秋葵

步骤 4

煮8至10分钟，我家的嫩，煮了8分钟，筷子夹一下软的就差不多了

步骤 5

自己看，煮熟的绒毛都拍出来了

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步骤 6

步骤 6

每天一盘

步骤 7

蘸点酱油

步骤 8

一口一根，又糯又好吃😋

菜谱创建时间：2021-07-27 23:07:53