香煎巴沙鱼柳

作者： 可可的美丽妈妈

用料

• 橄榄油 适量
• 盐 5克
• 巴沙鱼柳 1条
• 姜 5片
• 黑胡椒 适量
• 柠檬 0.5个

香煎巴沙鱼柳的做法步骤

步骤 1

首先用柠檬和姜片去除巴沙鱼的腥味腌制15分钟那一步忘了拍照 然后用食用盐和黑胡椒腌制15分钟更入味

步骤 2

不粘锅里面倒入适量橄榄油，我用的亚麻籽油，大家家里有什么油用什么油，稍微多煎一会再翻面，大概需要5分钟就可以熟了

步骤 3

这是煎好了之后的巴沙鱼柳，没有拍出那种美味

菜谱创建时间：2021-07-22 19:01:32