山药紫薯洗净放入蒸箱山药擦干，无需封保鲜膜。
放入蒸箱100度蒸40分钟左右即可，
取出山药紫薯去皮，
用手持搅拌棒，加入辅料把紫薯打成泥状把紫薯里面的纤维打碎口感更好
分成20g的小面团，
山药泥和紫薯泥混合成团粘上一点熟粉，
模具撒上一点熟粉防止粘模具，
全部压好之后封上保鲜膜放入冰箱冷藏一下口感更佳，
可以撒上桂花蜜或者蓝莓酱，搭配红茶或者咖啡，养生下午茶就好了。
这款点心口感偏淡低糖低油无添加，是个搭配饮品来吃的下午茶。