懒人版单人食黑椒牛排

作者： 好好吃饭不准玩手机

我买的不用多加处理的牛排，直接煎即可。 有了现成黑椒酱，不用大费周章调配牛排酱料，方便多了呀

用料

• 牛排 1块
• 盐 适量
• 番茄 1个
• 芦笋 3根
• 味好美黑椒酱 适量
• 蒜瓣 3瓣

懒人版单人食黑椒牛排的做法步骤

步骤 1

准备好今天的物料 乱入的葡萄是中午的水果 芦笋焯水后，把芦笋和蒜瓣放到锅里煎一下盛起，放一边备用。 番茄切片。

步骤 2

锅中倒油，开中小火，放入牛排，每面煎2-4分钟不等

步骤 3

摆个盘，开吃～

菜谱创建时间：2021-07-16 14:48:35