【下午加餐】猕猴桃蔬果昔

作者： 曈曈tong

最近认真减糖，在吕燕妮的《减糖：21天科学饮食瘦身法》里看到了不少简单好做的方子，有时间就跟着做做。

用料

• 猕猴桃 1个
• 橙子 1个
• 菠菜叶 10片
• 水 150毫升

【下午加餐】猕猴桃蔬果昔的做法步骤

步骤 1

所有材料加入搅拌机，打1分钟即可。

菜谱创建时间：2021-07-16 04:55:45