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宝宝辅食

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整理我家18个月宝宝日常比较喜欢的辅食,之前经常烦恼要给她煮什么好,煮了又不一定吃,真是操碎心,

用料

宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

牛肉盖浇饭🍛 材料:牛里脊、小蕃茄,胡萝卜、西兰花等少许 步骤1:将牛里脊,切粒(按宝宝的咀嚼能力搅碎或切粒),下点酱油,生粉,蛋清腌渍(如果蛋清过敏就改为下点植物油腌渍) 步骤2:小蕃茄划十字刀烫下开水去皮切块,胡萝卜西兰花切小块过水备用 步骤3:下油炒牛里脊,稍变白后下蕃茄,胡萝卜翻炒,下半碗水小火焖15分钟,再下西兰花煮5分钟,最后下点生粉水勾芡即可出锅

步骤 2

南瓜鸡腿粥 材料:贝贝南瓜,小鸡腿🍗 步骤1:鸡腿去皮划几刀过水,后放入BB粥按BB粥模式(我家的是两个半小时的),先煮一小时 步骤2:贝贝南瓜切小块,等鸡腿炖到一小时后下南瓜和胚芽米,时间到即可下点酱油调味

步骤 3

肉沬蔬菜面🍜 材料:瘦肉,胡萝卜,青菜(家里有啥蔬菜就随意) 步骤1:瘦肉搅碎,胡萝卜搅碎,青菜切碎 步骤2:锅里下油炒胡萝卜,再下瘦肉炒变色后加水,水开下宝宝面条,面条差不多熟下青菜(还可下个鸡蛋),熟后出调味出锅 面条最能随意发挥了的

步骤 4

芦笋虾仁煎蛋 材料:芦笋2条,虾5条,鸡蛋1个,面粉一勺(可有可无) 步骤1:芦笋洗净切小片,虾去壳虾线切小块,鸡蛋打散下面粉一勺清水 步骤2:热油炒虾仁芦笋,将熟的时候倒入鸡蛋液,摊熟切小块即可 这鸡蛋饼我家臭猪是喜欢得很!

菜谱创建时间:2021-07-15 19:18:27
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