0糖0面可可蛋白堡

作者： OneMore萌酱

我终于对蛋白堡下手了！一直都想尝试，一直没有行动起来……这次终于~做出了心心念念的蛋白堡~堡皮是可可草莓味道的，乳酪是豆乳味道的~满满的蛋白质，一个热量大概180卡左右，蛋白含量大概在30左右。操作简单，要求食材也很简单，是在家就可以实现蛋白堡自由的方子哦！

用料

• 蛋白粉 30g
• 洋车前子壳粉 5g
• 椰子面粉 7克
• 泡打粉 2克
• 可可粉 10克
• 牛奶 50克
• 无糖酸奶 50克
• 无糖豆乳粉 15克

0糖0面可可蛋白堡的做法步骤

步骤 1

干粉类混合，少量多次加牛奶混合糊糊

步骤 2

烤箱175度10分钟

步骤 3

烤出来的蛋白饼子

步骤 4

酸奶提前过滤乳清

步骤 5

加入黄豆粉混合即可

展开全部

步骤 6

步骤 6

夹在一起就做好啦！冷冻保存即可

0糖0面可可蛋白堡的小贴士

1冷冻保存可以14天 2解冻微波炉30s左右

菜谱创建时间：2021-07-15 12:59:11