250克面粉，1克盐，135克水。调成面絮，揉成粗糙面团。
盖盖儿或保鲜膜饧面10分钟。
再揉成光滑面团，分成几小块揉圆，可盖湿布，也可直接浸泡在没过面团的清水中，继续饧面半小时左右，使面筋得到充分伸展。
泡面团期间，备菜。南瓜切大块，无丝豆或长豆角切两寸左右小段，海鲜菇切小段提鲜，木耳提前泡发清理干净，黄豆芽一把，喜欢吃的蔬菜可以自己看着放。葱花蒜片香菜碎。本还应该准备一块老豆腐的，切大厚片，过油炸至表面金黄，捞出切方片备用。今天没买到老豆腐，就临时用了油豆泡。
一定要用大锅，油热炒香葱花蒜片。
放入南瓜块翻炒。
然后加入豆角和海鲜菇，翻炒1分钟左右，炒出香味。
加适量盐和五香粉。
然后加入木耳，炸豆腐或油豆泡。 炸豆腐或油豆泡记得切几刀，煮的时候里面就可以入味儿了。我这次做的时候没有切油豆泡，它表面的油皮阻挡了菜汤的滋味进入其内部。
还有黄豆芽，继续翻炒一会儿，
加入1500毫升水，水开后调一下味儿，加入一勺老抽上色，一勺鸡精提鲜，我还放了一块蛤蜊粉提鲜。中火煮10~15分钟。
开始做水揪片。面饧好后，双手在水中将面团揪成铜钱大的薄片，逐片投入开水锅中。
我为了拍照把面团拿出水面了，实际操作是在水里完成的，水揪片要做到水不离面，面不离手，动作麻利。我头回做，没搞懂到底揪多大，还尽量都揪成长条了，其实铜钱大小反而更省事儿。
揪好的水面片，一片一片丢进汤里煮，小火。
薄薄的半透明的面片。
面团揪完，将剩余的面糊水也一并倒入锅中。
搅匀。
因为揪完面片，配菜汤也会蒸发一部分水，正好把洗面水加进去，如果还是比较稠，可以适当再添点水。
大火把水再次烧开，略煮片刻，注意搅拌一下，不要粘锅底。
趁这个时间，另锅热油，炸香葱花蒜片，最好能炸出焦香味儿。
面片煮好时，把葱蒜油浇进汤锅搅匀。
关火撒上一把香菜碎搅匀，最后尝一下咸淡，按自家口味儿调整。
连汤带面同食。 下次一定要用炸豆腐，或者自己以前的蛋液煎豆腐的方子，煎老点儿的那种，让豆腐里面也入味儿。最后的葱蒜油很关键，也很提味儿，有种特别的焦香。