即食燕麦片加水软，大概半小时不到。
西兰花和胡萝卜洗净切碎，我用搅拌机搅碎的。
胡萝卜西兰花碎跟燕麦搅拌一起，加盐。
如果要加培根，将培根切成小块煎熟后加入饼糊。
平底锅放少量油，用勺子将饼糊舀到平底锅里，两面煎熟即可。大概每一面五分钟。