黑椒西兰花鸡肉意面

作者： 铧发妈

今日分享一道家常菜：黑椒西兰花鸡肉意面

用料

• 鸡腿肉 1个
• 西兰花 8朵
• 黑椒酱 适量
• 意大利面 2人份
• 橄榄油 适量
• 酱油 半小勺

黑椒西兰花鸡肉意面的做法步骤

步骤 1

材料备好

步骤 2

先煮意面，锅中倒入清水煮沸，放入意面、加入少许盐，煮8分钟至10分钟左右即可，捞出过下冷水备用

步骤 3

锅中倒入适量的水，焯熟西兰花

步骤 4

鸡腿肉去皮切小块，加入适量黑椒酱腌一下

步骤 5

炒锅放入适量黄油或橄榄油，再将腌制好的鸡肉

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步骤 6

步骤 6

下锅翻炒均匀

步骤 7

再把西兰花

步骤 8

煮熟的意面

步骤 9

一起放入炒均匀，挤入适量黑椒酱，半小匀酱油，炒均匀即可

步骤 10

成品图：黑椒西兰花鸡肉意面

步骤 11

成品图：黑椒西兰花鸡肉意面

步骤 12

成品图：黑椒西兰花鸡肉意面

步骤 13

成品图：黑椒西兰花鸡肉意面

步骤 14

成品图：黑椒西兰花鸡肉意面

步骤 15

成品图：黑椒西兰花鸡肉意面

步骤 16

黑椒西兰花鸡肉意面

菜谱创建时间：2021-07-11 16:37:08