用APP打开
入伏喝一杯红豆薏米茶、清热健脾祛湿
1419人浏览
39人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
开心小煮厨
人体内如果湿气过重,即会引发人体各个器官出现相应的障碍反应。比如湿气重可引发人体消化功能障碍,更容易出现消化不良,食物转化为脂肪堆积体内引发肥胖的情况出现。而且湿气重更会破坏人体新陈代谢功能,导致体内毒素无法排出,因此也容易引发肥胖.而红豆薏米茶就具有很好的利水消肿、祛湿功效,能够有效帮助由于湿气重引发肥胖的人群达到减肥功能。
用料
薏米
2勺
红豆
2勺
入伏喝一杯红豆薏米茶、清热健脾祛湿的做法步骤
步骤 1
1、把红豆薏米洗干净放入煮茶器里面.
步骤 2
2、倒入纯净水九分满.
步骤 3
3、盖好盖子开始煮.
步骤 4
4、煮出颜色和香味儿就可以喝喽、大家也试试吧😄
菜谱创建时间:2021-07-11 15:58:44
打开App收藏
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.2
394 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.8
21 人做过
可乐鸡翅
评分 7.9
844 人做过
饮品大全
减肥大全
下午茶大全
小清新大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
177 人做过
7种秘制酱汁
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 7.9
106 人做过
作者的其他菜谱
戚风小纸杯蛋糕
6寸轻乳酪蛋糕-全网最简单版本
全网最简单吐司面包🍞
各种豆浆奶昔米糊
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
157 人做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.4
31 人做过
私房爆单🔥岩烧乳酪面包!安利你们都去做❗
评分 8.8
111 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.9
68 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.2
114 人做过
家常快手宫保鸡丁,小朋友也能吃的微辣版,小白也能复刻95%形似,90%味道!
评分 8.3
107 人做过
减脂拌菜
评分 7.6
42 人做过