生命重置计划（减重养生）

作者： Stacy陈ziyi

用料

• 蔬菜 干
• 肉类
• 鸡蛋
• 豆腐
• 海鲜

生命重置计划（减重养生）的做法步骤

步骤 1

先来几张效果图

步骤 2

效果超级赞

步骤 3

德国专利项目

步骤 4

营养要充足

步骤 5

早餐丰富蛋白

展开全部

步骤 6

步骤 6

中午可以加一份蔬菜+丰富蛋白

步骤 7

小白+小红促排泄

步骤 8

晚上丰富蛋白

步骤 9

睡前抗氧化+小白修复身体，氨基酸紧致皮肤

菜谱创建时间：2021-07-11 05:36:21