石斛海底椰养阴润燥茶

作者： 薄荷七大人

养阴润燥，熬夜党必备

用料

• 一人量
• 石斛 5粒
• 麦冬 5克
• 玉竹 5克
• 北沙参 5克
• 无花果 8克
• 干海底椰 4克
• 红枣去核 2颗
• 雪梨干 2-3片
• 水 600毫升

石斛海底椰养阴润燥茶的做法步骤

步骤 1

洗净材料，大火煮开后，转小火焖煮15～20分钟

菜谱创建时间：2021-07-10 23:21:35