图片前面步骤忘了拍照了. 牛腩切块泡水里半小时去血水 加姜料酒焯水去腥.把泡沫打掉 (焯肉的水保留后面备用.) 开火炒冰糖给肉上色后加入大葱,香料(香叶,八角,陈皮等)一起翻炒. 加入生抽老抽蚝油一点点糖
炒完后放入炖锅.加入刚刚焯肉的水大火开炖. 小火慢炖40分钟之后 开始炒配菜(洋葱 胡萝卜 西红柿)炒一下之后也同样放入炖锅 炖1个小时
洋葱西红柿胡萝卜放入一起炖了1个小时之后再加入土豆 炖40分钟之后就可以了