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好吃又营养的少油胡萝卜🥕煎蛋

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作者: 奶油蛋卷

用料

好吃又营养的少油胡萝卜🥕煎蛋的做法步骤

步骤 1

马克西姆锅加5g油,真的好少吧?

步骤 2

加入胡萝卜丝先少油炒熟。这样胡萝卜素就溶出了,容易被人吸收。

步骤 3

鸡蛋打好加入盐加入葱花倒在炒熟的胡萝卜丝上面。正反面各煎一分钟。美味的胡萝卜丝煎蛋可收出锅了。

步骤 4

装盘,味道好,营养价值高,吃了还不长胖~少油胡萝卜丝煎蛋出锅了。

菜谱创建时间:2021-07-09 22:18:17
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