准备食材
剔骨
用刀背剁一下,(是刀背喔,剁松软鸡肉
放姜片,生抽,奥尔良腌料,抓拌均匀,腌制20分钟
起锅烧油,鸡皮朝底,慢慢煎,中小火,2-3分钟翻面继续煎
加入半碗清水,煮8分钟左右就o了,(这一步忘记拍照了
出锅,晾凉以后就可以切了
一块鸡扒切好以后的样子 有没有很想吃呢?