宁神滋补猪心汤

作者： 快樂随心

用料

• 猪心 1个
• 枸杞 适量
• 红枣 适量
• 莲子 适量
• 茯苓 适量
• 百合 适量
• 瘦肉 约300克
• 姜 数片
• 盐 适量

宁神滋补猪心汤的做法步骤

步骤 1

准备好材料，红枣去核，猪心对开洗干净血液焯水切片，猪肉切片

步骤 2

把所有材料加水煲约一个小时（莲子软熟），放盐调味即可

菜谱创建时间：2021-07-08 13:31:53