鸡胸肉先用料酒腌10分钟。
把鸡胸肉放入保鲜袋中，加入蒜末、耗油和泰式甜辣酱，混合均匀后放入冰箱冷藏一夜。
拿出腌好的鸡胸肉，可切可不切，放在锡纸上
锡纸包住后放入烤箱180度15分钟。
加点自己喜欢的小配菜就可以开动了。