用APP打开
白扁豆饼
1718人浏览
38人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
小恩Ellen
炎炎夏日高温袭来,美食才是最好的疗愈方式。白扁豆一身是宝,《本草纲目》载其,“消暑除湿而解毒也”,是夏日补脾、化湿、解暑的佳品。
用料
白扁豆
半杯
藜麦
少许
玉米粒
少许
芦笋
2根
面粉
3勺
芝麻油
适量
盐
适量
陈皮
少量
水
适量
白扁豆饼的做法步骤
步骤 1
白扁豆和藜麦提前浸泡煮熟。
步骤 2
准备玉米粒,芦笋切粒。
步骤 3
白扁豆用料理棒打烂。
步骤 4
把食材混在一起加芝麻油和盐少许,再加点面粉和水搅拌。
步骤 5
搅拌成糊状。
步骤 6
放在饺子皮模具里压成饼状。
步骤 7
上锅蒸25分钟。
菜谱创建时间:2021-07-04 09:17:02
打开App收藏
干锅茶树菇
1 人做过
黄豆炖猪蹄
霉黄豆
1 人做过
饼大全
家常菜大全
早餐大全
牛肉做法
红烧肉做法
排骨做法
可乐鸡翅做法
茄子做法
全部菜谱分类
香干炒肉片
1 人做过
五指毛桃茯苓祛湿汤
腐竹炒肉
4 人做过
作者的其他菜谱
简版艾草粑粑
粉蒸藕丸子
红薯饼
外婆菜炒豆角
家常小菜扁豆炒腊肠
1 人做过
黄豆芽炒粉条
1 人做过
玉米饼
清炒牛肝菌
1 人做过
五指毛桃茯苓猪骨汤
虫草花淮山排骨汤
1 人做过
黄豆炖猪蹄
攸县香干