锅里不放油先炒羊尾，在炒牛肉
牛肉炒的差不多的时候放入土豆，盐，十三香，酱油
翻炒几下就放入西红柿，
翻炒几下后导入牛肉高汤没过菜
再倒入米汤，大火煮
大概煮这个样子就好啦。
牛肉高汤，米汤是关键。不放任何植物油。