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快手黑椒罗非鱼的做法

快手黑椒罗非鱼

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作者: Emilia419
Emilia419
黑椒罗非鱼试过吗 超级简单又少刺 营养丰富还不贵喔

用料

快手黑椒罗非鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

罗非鱼收拾干净 用两克盐腌制十分钟左右不粘锅加入少许食用油 中火煎至两面金黄

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞出备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅刷干净 放入两大勺黑椒酱

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺郫县豆瓣酱 稍微翻炒 加入500毫升水

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入炸好的鱼 闷煮十分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅前两分钟加入洋葱青椒 就做好了 超级简单

快手黑椒罗非鱼的小贴士

快来试试吧

菜谱创建时间:2021-06-30 18:32:46
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