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蒜蓉手撕茄子🍆

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作者: 大沐妈-
下饭神器必备🤘🏻🤘🏻🤘🏻

用料

蒜蓉手撕茄子🍆的做法步骤

步骤 1

🍆茄子洗净备用,葱花适量,🧄蒜头切成蒜蓉,小米椒切碎备用。

步骤 2

锅中加入适量冷水,放入茄子,盖上锅盖,煮开。

步骤 3

水烧开后关中小火继续焖煮5分钟左右(具体看茄子大小胖瘦)

步骤 4

煮到像这样,皮开始变皱皱,夹起来软绵绵吹下去的感觉即可。(这一步很关键,如果煮的不够透,软烂的话,会影响吃的口感,而且不入味。)

步骤 5

完成,关火。

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步骤 6
步骤 6

捞出沥干纳凉。

步骤 7

将茄子撕成两半的茄条,摆入盘中。

步骤 8

倒适量味极鲜,加入少许调味粉搅拌均匀。

步骤 9

撒上蒜蓉,用汤匙均匀淋上调好的味极鲜。

步骤 10

撒上葱花,小米椒碎点缀。

步骤 11

锅中热油,均匀淋上热油,

步骤 12

一道香喷喷刺激味蕾的油泼茄条就完成啦。

蒜蓉手撕茄子🍆的小贴士

煮茄子的一定是冷水下锅,煮到开为止,继续焖煮到变软变皱,这样的茄子容易入味,而且吃起来跟烧烤一样软绵绵的,如果煮的时间不够,吃起来脆脆水水的不好吃,口感也不好!

菜谱创建时间:2021-06-29 20:23:54
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