带皮五花肉,刮一刮去毛,加葱姜料酒煮15分钟,切条状,皮不要切断
把皮上扎空 密密麻麻的(下手狠一点) 然后将五花肉全身做Spa,按摩成分有盐、五香粉,辣椒粉,孜然粉,耗油,生抽,料酒和混合涂匀
按摩好的五花肉用锡纸包裹起来,用牙签固定,刷上一层白醋,放冰箱冷藏一夜(急的话也可以冷餐半小时)
需要烤的时候,预热10分钟,210℃上下火 顺便再刷一层白醋,撒上一层海盐 烤30分钟,根据自己烤箱脾气咯 也可以空气炸锅30分钟 然后拿出来去掉海盐那层,去掉锡纸
再刷一层白醋,放烤架复烤(记得垫盘子哈),230℃上下火,烤到上皮冒泡
放凉后切块,然后撒上辣椒粉,可沾烤肉酱也可以辣椒粉,还可以是白糖(谁让这东西出自广州呢) 保证分分钟干完