黑椒鸡胸肉快手减脂餐

作者： 贝贝阳yy

谁说美味与减脂不可兼得，简单美味的黑椒鸡胸肉带给你好吃又减脂的体验，简单美味，夏天做个美美的瘦身达人吧～

用料

• 鸡胸肉1 块
• 黄瓜 1根
• 小番茄 4个
• 味好美黑椒酱 适量

黑椒鸡胸肉快手减脂餐的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉切片，切薄容易入味。将切片好的鸡胸肉放入1片姜、适量蚝油、味好美黑椒酱，放入食品保鲜袋腌制一晚。

步骤 2

放适量油，将腌制好的鸡胸肉放入锅中两面煎熟。

步骤 3

翻面

步骤 4

将煎好的鸡胸肉装盘，切黄瓜西红柿摆盘。

步骤 5

再挤一些黑椒酱，开始享用吧，低脂美味，还解馋，试试吧。

菜谱创建时间：2021-06-27 11:36:57