绝了～鲜嫩多汁爆好吃❗️黑椒蒜香鸡胸肉

作者： 厨房笔记-fang

💞减脂期必学这道👉黑椒蒜香鸡胸肉🍗鸡胸肉这么做赛过牛肉了，浓郁的黑椒搭配上头的蒜香，嫩滑入味的鸡胸肉，好吃到连大蒜都吃光光

用料

• 鸡胸肉 1块
• 大蒜 10瓣
• 生抽 1勺
• 蚝油 1勺
• 黑胡椒粉 1勺
• 老抽 1勺
• 淀粉 1勺
• 料酒 1勺

绝了～鲜嫩多汁爆好吃❗️黑椒蒜香鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切小块，加入一勺生抽+一勺老抽+一勺料酒

步骤 2

+一勺蚝油+半勺黑胡椒先抓匀，+一勺淀粉+一勺植物油，

步骤 3

洋葱丝抓匀腌制20分钟，起锅热油放入大蒜，炸至金黄捞出备用，

步骤 4

放入鸡胸肉炒变色，加入半勺生抽+半勺老抽炒匀，

步骤 5

最后放入大蒜炒几下出锅！ ✅我特意留点汁可以拌饭～真的超级好吃😋太解馋了

菜谱创建时间：2021-06-23 23:46:58