无油无糖❗️鸡蛋拌生菜‼️ 减脂期必备

作者： 糖宝麻麻-木木

🌀哈喽，宝宝们，大家好吖～！今天又来分享减脂餐👉鸡蛋拌生菜～香脆爽口超好吃，热量超低，太适合懒人解馋了，必须分享给你们～ ✅✅食材： 鸡蛋2个、生菜、苦菊、小米椒、洋葱、 蒜末 、小番茄 ㊙️㊙️做法: 1⃣️食材备好，调个酱汁：碗中加蒜末➕芝麻➕小米椒➕辣椒粉➕2勺生抽➕3勺香醋➕1勺蚝油，搅拌均匀 2⃣️生菜撕小块，不粘锅煎熟鸡蛋，全部放碗中，淋入酱汁拌匀即可 ✨简单又美味，快来get吧～

用料

• 鸡蛋 2个
• 生菜 适量
• 苦苣 适量
• 小米椒 3个
• 洋葱 少许
• 蒜末 3瓣
• 小番茄 4个

无油无糖❗️鸡蛋拌生菜‼️ 减脂期必备的做法步骤

步骤 1

1⃣️

步骤 2

2⃣️

步骤 3

3⃣️

步骤 4

4⃣️

步骤 5

5⃣️

菜谱创建时间：2021-06-21 12:33:05