养生美味海鲜粥

作者： 阿囍食堂

今天和我一起学美味海鲜养生粥！那作为主角的大米就一定要使用健康的绿色大米啦。这回我使用的是舒兰大米绿色稻花香，煮出来软糯香甜又丝滑，真的是入口即化呢，减少了胃的消化负担，还更能吸收营养~快来一起看看吧~

用料

• 大米 1杯
• 香菇 2朵
• 玉米粒 20克
• 豌豆粒 20克
• 虾仁 8只
• 胡萝卜 半根
• 葱 1根
• 姜 2片
• 料酒 1勺
• 盐 半勺

养生美味海鲜粥的做法步骤

步骤 1

将相约，胡萝卜切块状，葱花和姜片切好，与玉米粒和豌豆粒一起放入盘中备用

步骤 2

虾仁挑虾线用料酒腌制去腥

步骤 3

起锅烧油，油热之后葱姜爆香，之后加入香菇翻炒

步骤 4

之后放入胡萝卜翻炒至微熟。

步骤 5

大米用水冲洗一遍即可倒入饭煲中加入适当的清水熬粥

步骤 6

粥熬好至未完全粘稠加入虾仁和玉米粒和豌豆粒再熬十分钟至粘稠即可出锅

步骤 7

开吃

养生美味海鲜粥的小贴士

虾仁一定要用料酒腌制哦

菜谱创建时间：2021-06-21 09:39:17