D-2晚拿出冰箱中的天然酵母室温12小时
D-1早 挖出一部分后,喂一次天然酵母
D-1晚 不挖出 喂一次天然酵母
D1,除后加水和辅料以外,加入面缸打至粗膜后加入后加水 打面的时间一共花费10分钟左右,先慢速后快速 可以拉出结实的膜之后加入辅料混匀
D1 07:52面团放冰箱冷藏发酵
D1 08:48 冰箱拿出来拉伸折叠一次,此时面团带着初始温度明显长大 因为上班家里没人,不然一发可以冷藏+室温,每1小时或每40分钟拿出来折叠一次,打面的时候也可以不用打到薄膜
折叠后再放回冰箱
D1 17:40 冰箱拿出来折叠一次继续冰箱 冰箱温度较低,大概长大1.5倍左右
D2:06:02 拿出冰箱恢复室温
D2 08:23 长大很多
D2 08:58 结束一发,预热石板
D2 09:07 开始二发
D2 10:09 结束二发
D2 10:47出炉 石板扣了铸铁锅烘烤,还是高估了家用烤箱温度