芦笋鹰嘴豆沙拉

作者： 一米市集

烤过的芦笋爽脆多汁，鹰嘴豆绵密，再配上酸甜酱汁，开胃沙拉你值得拥有！

用料

• 鹰嘴豆 100克
• 芦笋 200克
• 橄榄油 适量
• 0脂酸甜意式酱 适量

芦笋鹰嘴豆沙拉的做法步骤

步骤 1

100g鹰嘴豆，煮45分钟。

步骤 2

烤盘铺上锡箔纸，喷上橄榄油，吧鹰嘴豆和芦笋平铺在烤盘上，再撒上适量胡椒粉调味。

步骤 3

放入烤箱，180度烤五分钟。

步骤 4

摆盘，淋上0脂酸甜意式酱调味。

菜谱创建时间：2021-06-16 16:38:06