可以美白的古方三白膏

作者： 养生小小王

可以美白养颜的古方三白膏～教你在家自己做，健康又实惠！

用料

• 白芍 100g
• 白术 100g
• 白茯苓 100g
• 甘草 50克
• 红糖 500克

可以美白的古方三白膏的做法步骤

步骤 1

准备以上食材放入煮锅中！

步骤 2

要洗干净食材后加适量水泡一晚上

步骤 3

第二天，泡食材的水不要倒，继续加入适量清水，因为要熬很久，多点也没关系。然后水开后转小火

步骤 4

第一次煎，小火煎1小时40分（要盖锅盖噢）

步骤 5

然后把煎第一次的药汁过滤出来。

步骤 6

然后加入第一次的清水3/2继续水开后转小火煎1小时

步骤 7

把第二煎的药汁过滤倒入第一煎的药汁中

步骤 8

然后开始第三煎40分钟，水量是第一次的2/1

步骤 9

继续过滤药汁。

步骤 10

然后就可以熬药汁了，使用大火

步骤 11

然后加入500g红糖

步骤 12

水开后转中火慢慢熬，这过程要不停的搅拌，以免粘锅。

步骤 13

慢慢觉得有阻力的时候就调小火

步骤 14

像膏状就差不多可以了～这次我熬的有点浓，不过也没事～

步骤 15

然后装入到自己喜欢的小瓶子里，每天吃一勺，泡水，即食都可以～

可以美白的古方三白膏的小贴士

三次一定要过滤好药汁，不要留有杂志噢。

菜谱创建时间：2021-06-10 17:31:36