生酮半熟芝士
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1.此为10个半熟芝士的量。
2.切记!切记!切记!我忘了在半熟芝士模具里围上一层油纸了,千 万 一 定 要 记 得 围 上 一 圈 油 纸!!!!
3.这个也可以放在6寸不是活底或者更小的4寸不是活底的蛋糕模具中。但是烤制时间要相应延长!
4.10个,一个半熟芝士热量如下:
能量:69千卡
蛋白质:2.52克
脂肪:6.3克
碳水:1.4克
5.烤出来的总体味道偏淡!
6.如果没有酸奶油
13克淡奶油+12克柠檬汁
生酮半熟芝士的做法步骤
步骤 1
准备10个半熟芝士模具,底下油纸铺好,外面用锡纸包好。
步骤 2
准备两个鸡蛋,把蛋黄和蛋白分出,蛋白放入冰箱冷藏。蛋黄打散,并把蛋黄液均匀的分次与奶油奶酪(奶油奶酪和酸奶油混合)搅拌均匀。随后加入13克赤藓糖醇,搅拌均匀。
步骤 3
取出蛋白,加入苹果醋和10克赤藓糖醇。打发至湿性发泡。将蛋白霜和蛋黄糊分两次翻拌均匀。
步骤 4
将蛋糕糊倒入模具中或者可以先放入裱花袋中再倒,我比较懒所以直接倒的。直接倒的时候要注意慢慢来不能急,一急就会倒在外面。
菜谱创建时间:2021-06-08 22:10:32