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鸡蛋丝瓜减脂汤

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作者: 天啦噜婷哥
鸡蛋炒丝瓜,或者是纯鸡蛋,丝瓜,瘦肉汤非常好吃,而且非常的减脂,在这个基础上加上嫩豆腐或者老豆腐或者水豆腐,以及煎熟的鸡胸肉拿来煮,特别好喝。也好吃

用料

鸡蛋丝瓜减脂汤的做法步骤

步骤 1

先把鸡胸肉切块切丁,然后热锅烧油放下去煎,顺便放一点料酒去腥。

步骤 2

把丝瓜切片,放热油煎鸡蛋天道鸡蛋在五六分熟的状态加入清水。

步骤 3

然后把煎好的鸡胸肉切好的丝瓜切好了豆腐块一块放进去煮。大火烧开,加入酱油陈醋,盐调味,尝尝水是否合适。

步骤 4

然后就可以出锅了,可以用一个小碟装上酱油跟辣酱,这样子吃豆腐就不会很清淡。

菜谱创建时间:2021-06-07 12:39:58
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