养身粥 赤豆血糯米粥

作者： 口袋爸爸

用料

• 赤豆 半碗
• 血糯米 1/4碗
• 花生米 15粒
• 薏仁 1/4碗

养身粥 赤豆血糯米粥的做法步骤

步骤 1

用来计量的小碗，比一般吃饭的碗要小一半

步骤 2

所有材料洗净，加入5碗水，水位比锅低2厘米

步骤 3

大火烧开后关火，不开盖，焖上半小时。也可以不焖，直接转小火煮

步骤 4

半小时后，开大火烧开，转小火，煮45分钟到1个小时，赤豆酥了就可以关火了

步骤 5

开吃了

菜谱创建时间：2021-05-31 06:09:54