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低脂的凉拌虾

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作者: 冬之屋
为了胖娃不继续长,要健康营养还要低脂,晚餐各种低脂菜做起走…

用料

低脂的凉拌虾的做法步骤

步骤 1

1.虾子剥好去虾线,西兰花切小朵泡水 2.锅里加水烧开,倒几滴玉米油(保持西兰花的绿),倒入西兰花断生捞出,再倒入虾子煮好捞出。 3.小米辣和蒜切碎装入小碗,烧热油淋入,加入生抽、醋搅拌均匀,淋入虾和西兰花上就👌了。 😄是不是超级简单?但是味道不简单哟✌️

菜谱创建时间:2021-05-29 14:07:50
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