无油去皮鸡腿

作者： Qi_li

减脂人士的最爱，哈哈哈，大口吃肉

用料

• 料酒 1勺
• 生抽 2勺
• 鸡腿 6只
• 老抽 1勺
• 九鲤湖卤料包 1袋
• 盐 少许
• 姜片 5片
• 玉米粉 少许
• 蚝油
• 胡椒粉
• 盐焗鸡粉

无油去皮鸡腿的做法步骤

步骤 1

6只大鸡腿去皮去肥膏，洗干净

步骤 2

放姜片适量，蒜头2瓣，料酒少许，玉米粉少量，海天酱油3大勺，海天蚝油1勺，盐少少，胡椒粉适量，盐焗鸡粉（少少好了，不然会好咸）腌制20分钟

步骤 3

放入电饭煲，煲底用4块姜片垫住，放鸡腿平铺，在放花椒、八角少许，将剩下腌制的汁加滴滴清水搅拌全部倒入煲中，按煮饭键……

步骤 4

出锅

菜谱创建时间：2021-05-29 00:28:00