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减脂人的“关东煮”(水煮哈哈)

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作者: 某条小鱼鱼
因为要减脂,撸铁回来后又累又胖,什么都不想吃,但想想这样不行,不科学,所以,迅速地来一个减脂菜吧

用料

减脂人的“关东煮”(水煮哈哈)的做法步骤

步骤 1

备料

步骤 2

水+酱油(+糖)+鱼腐(未化冻)煮沸

步骤 3

娃娃菜+魔芋结,焖煮至娃娃菜软

步骤 4

加鸡蛋焖煮熟

步骤 5

最后撒点酱油到鸡蛋,OK~

菜谱创建时间:2021-05-24 21:57:06
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