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有手就行!减脂期无限重复做的韩式腌鸡蛋,巨巨巨好吃!

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作者: bunnywarm

用料

有手就行!减脂期无限重复做的韩式腌鸡蛋,巨巨巨好吃!的做法步骤

步骤 1

水煮开后用汤勺轻轻放入鸡蛋,打开手机计时,煮7分钟(即将全熟状态),想吃生一点煮6分半钟(略流心)。

步骤 2

1/4个洋葱、2只小米辣切粒粒放入盆中,喜欢吃辣可以多放一点。

步骤 3

加入12勺生抽,12勺水,2.5勺代糖搅匀,腌料酱汁完成。

步骤 4

煮熟的鸡蛋放到冷水中浸泡,一会容易剥壳。

步骤 5

鸡蛋剥壳放入腌料,盖上保鲜膜浸泡2个小时以上,我通常都是过夜哒,腌制越久越好吃~

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步骤 6
步骤 6

倒入保鲜袋放进冰箱冷藏,让鸡蛋浸泡更完整,可以放2-3天。

步骤 7

这是泡了12小时的鸡蛋,颜色不是很深但已经挺入味了。

步骤 8

浸泡24小时后的,简直完美~~~香香甜甜的韩式鸡蛋~~搭配鸡胸肉炒洋葱,又是一顿完美滴减脂餐。

菜谱创建时间:2021-05-23 16:59:02
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