一颗鸡蛋,所有配菜切丝
方便面一包,推荐农心、汤达人之类的相对耐煮一点。如果是红烧牛肉老坛酸菜的那就煮短一点时间。 放入滚水中,煮大概2分钟,6、7分熟,至散,迅速捞出过凉水。沥水并筷子拨散防止粘连。
锅里放30克油,热后鸡蛋炒熟,喜欢吃嫩的及大块的就盛出备用。无所谓的就拨至锅中一边。
把肉丝炒至完全变色(如果普通牛肉,建议切丝后提前生抽料酒淀粉腌制十分钟以上)倒入各种蔬菜,与炒好的鸡蛋一起翻炒,至蔬菜微软
面条放到配菜上,放番茄酱、生抽和盐。喜欢吃辣的可以放一点老干妈,注意咸度
继续翻炒至酱油色均匀后,撒一点出锅盐继续翻炒匀。就OK啦!
1,蕃茄酱配洋葱青椒会很有意式风味 2,肉类的话,腊肠、火腿、午餐肉及鸡猪牛羊的肉丝都可以,我曾经用火锅的肥牛卷、羊肉卷分别炒过,好用!很香! 3,蔬菜不建议生菜、菠菜这一类含水量大的绿叶菜,但胡萝卜土豆洋葱就各种友好,如图口蘑也很香 其实只要面不要煮熟,番茄酱➕生抽+一点盐,有鸡蛋有肉就一定好吃。容错率还蛮高的