美容养颜羊肚菌炖鸭汤

作者： 捡蘑菇的小姑娘i

羊肚菌有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效，另外还具有强身健体、预防感冒、增强人体免疫力的功效

用料

• 红枣 5颗
• 枸杞 10粒
• 羊肚菌 5克
• 姜片 2片
• 盐 30克
• 鸭肉 半只

美容养颜羊肚菌炖鸭汤的做法步骤

步骤 1

鸭子斩块焯水

步骤 2

备料

步骤 3

羊肚菌冷水泡发

步骤 4

下所有备料

步骤 5

加清水 文火🔥60-90分钟

步骤 6

时间到 加入适量盐即可

美容养颜羊肚菌炖鸭汤的小贴士

味道非常鲜美，女性经常食用羊肚菌有养颜、嫩白、还可以消除面部的黑斑、黄斑等功效。

菜谱创建时间：2021-05-21 18:06:04