上班族带饭快手便当

作者： 双门洞宝拉

带饭第几集来了 每天吃自己做的饭 超安心

用料

• 鸡蛋 多个
• 蔬菜 若干
• 鸡胸肉 多块

上班族带饭快手便当的做法步骤

步骤 1

炒香肠+手撕包菜+咸鸭蛋+南瓜+米饭

步骤 2

虾+青椒煎蛋+南瓜+糙米饭

步骤 3

炒芦笋+蘑菇炒肉+咸鸭蛋+南瓜+糙米饭

步骤 4

炒西兰花+手撕包菜+西红柿炒鸡蛋+糙米饭

步骤 5

炒蒜苔+炒茄子+辣子鸡+南瓜+米饭

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步骤 6

步骤 6

炒西兰花+煎鸡蛋+糙米饭

步骤 7

炒蒜苔+煎鸡蛋+糙米饭

步骤 8

炒豇豆+煎鸡蛋+糙米饭

步骤 9

炒鸡胸肉+肉丝炒茄子+青椒煎蛋

菜谱创建时间：2021-05-16 20:15:28