椰香浓郁清爽Q弹🥥低卡梦幻椰汁西米糕免烤箱

作者： kunkun吃不胖

立夏啦，总会想吃口冰凉冰凉的小甜品！今日做一道特别简单又快手低卡的小甜品！

用料

• 西米 25克
• 淡椰浆 100克
• 脱脂牛奶 100克
• 代糖 15克
• 蓝蝴蝶 10朵
• 吉利丁片 10g

椰香浓郁清爽Q弹🥥低卡梦幻椰汁西米糕免烤箱的做法步骤

步骤 1

水开放入蓝蝴蝶

步骤 2

水煮到变色捞出蓝蝴蝶放入西米煮5分钟煮到小白芯

步骤 3

关火盖盖子闷到西门变熟透 捞出过冷水

步骤 4

过冷水后西米加入一勺代糖拌匀备用

步骤 5

牛奶椰浆代糖一起到入锅中加热到冒小泡放入蓝蝴蝶！

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步骤 6

步骤 6

煮到牛奶变蓝后关火捞出蓝蝴蝶！

步骤 7

凉到40度左右放入泡软的吉利丁片搅匀

步骤 8

模具底部放入一勺西米，喜欢水果的可以放上自己喜欢的水果芒果是最搭配的！

步骤 9

然后倒入椰浆送冰箱冷藏2小时 拿出来脱模

步骤 10

这是带芒果的！给小朋友做的！

步骤 11

这个是我自己吃的不带高糖水果的 上面加了桂花！

步骤 12

这一口来喂你吃

步骤 13

爽滑又Q弹 冰凉冰凉 满口椰香

步骤 14

快手简单 大家试试吧

椰香浓郁清爽Q弹🥥低卡梦幻椰汁西米糕免烤箱的小贴士

用的泰丽尔淡椰浆碳水和脂肪含量都不高！也可以自己买浓椰浆兑水不用加牛奶！ 小红书搜《kunkun吃不胖》领取更多食谱

菜谱创建时间：2021-05-10 00:28:33