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辣炒银耳

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作者: 卤蛋的厨房
银耳,又叫白木耳,有菌中之冠的美称。作为食用菌家族中的一员,深受广大人民的喜爱。银耳的营养价值极高,所含的营养成分极其丰富,光氨基酸就有17种之多,而且价格亲民,是滋补的佳品。银耳的烹饪方式也有很多种,我最喜欢的就是用来煲汤或者炒制。今天就分享一道辣炒银耳给大家,别看颜色淡淡的,特别美味呦!

用料

辣炒银耳的做法步骤

步骤 1

一朵银耳用清水泡发。

步骤 2

泡好的银耳清洗干净,去掉根蒂,撕成小朵备用。

步骤 3

一块鸡胸肉切小片,加入十三香,料酒,生抽,蚝油,食盐腌制一下。

步骤 4

再加入一勺生粉抓拌均匀。

步骤 5

准备一把泡椒。

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步骤 6
步骤 6

切成较大的斜段。

步骤 7

三根小葱清洗干净,葱白切段。

步骤 8

葱叶部分切成葱花。

步骤 9

三瓣大蒜切碎,少许青红辣椒切斜圈。

步骤 10

锅中烧油,加入鸡胸肉快速滑散。

步骤 11

炒至全部变色。

步骤 12

加入蒜粒,葱白和辣椒翻炒均匀。

步骤 13

加入泡椒炒出香气。

步骤 14

加入白木耳大火爆炒。

步骤 15

加入一勺生抽,少许鸡精调味。

步骤 16

加入葱花翻炒均匀。

步骤 17

盛盘食用。

辣炒银耳的小贴士

白木耳根部朝下更容易泡发,而且不容易弄碎,清洗的会更干净。泡椒比较咸,肉也是腌过的,所以炒至过程中就不用再加盐了。这道菜看起来清淡,但制作过程中,白木耳的纹理充分的吸收了泡椒等调味料的汤汁,味道浓郁,口感极佳,赶快试一下吧!

菜谱创建时间:2021-05-08 22:01:07
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