【生酮低碳】一个碗3分钟搞定奶油炖蛋

作者： 彤喵喵在生酮

最近天冷了来例假特别不舒服就想赶紧吃点热乎乎的。这个可咸可甜。 加糖或者生抽都可以。

用料

• 鸡蛋 4个/200g
• 各种奶/水 100g
• 淡奶油 100g

【生酮低碳】一个碗3分钟搞定奶油炖蛋的做法步骤

步骤 1

打鸡蛋。

步骤 2

放奶、奶油。

步骤 3

微波炉3分钟。

步骤 4

我喜欢这种半熟的还有液体的。你喜欢熟的就再来1分钟。 甜口放代糖。咸口放生抽。

菜谱创建时间：2021-05-05 10:01:33