1.鸡胸肉,青椒切丝。
2.把鸡胸肉放进碗中,加入料酒,生抽,淀粉,老抽,蛋清搅拌均匀。
3.热锅下油下鸡胸肉丝,炒2分钟盛出(炒至变色盛出)。
4.锅中重新加油,下蒜爆香,下青椒丝,翻炒一下,加生抽炒至断生(青椒易熟),再加入鸡胸肉丝,盐,大火翻炒出锅