筋头巴脑化开后,冷水下锅,加料酒,煮开后再煮几分钟,过凉水泡着。
锅里换水,加辣椒,蒜瓣,十三香,椒盐,生抽,老抽,料酒,蚝油,盐,烧烤汁(总之有啥调味的加啥),煮开放肉,小火煮2小时,煮到牛筋能咬开
成品,不急着吃就泡着。直接吃也可以,特别软嫩