低卡路里!美味又健康的鳄梨🥑鹰嘴豆酱Hummus
672人浏览 50人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
低卡路里!美味又健康的鹰嘴豆酱Hummus
这是中东特别普遍的传统食物,营养丰富、低碳水,在补血、补钙方面作用明显,是目前广受推崇的健康酱料,味道丰富,口感丝滑。在传统的鹰嘴豆酱的基础上还可以加牛油果,或黑橄榄,或红椒变成各种口味的鹰嘴豆酱,都很美味。
今天带来我经常吃的传统经典Humnus和牛油果鹰嘴豆酱。
低卡路里!美味又健康的鳄梨🥑鹰嘴豆酱Hummus的做法步骤
步骤 4
滑。可以蘸胡萝卜、芹菜、黄瓜(好像东北大酱哦),也可以抹面包、三明治、卷饼、拌沙拉。
菜谱创建时间:2021-04-29 00:44:09