一岁宝宝辅食牛肉青菜丸豌豆蒸糕

作者： 小乖必胜

周三，天气一天天热起来啦。今天中午吃个煮的牛肉青菜丸子冬瓜汤配煎蛋黄，晚上吃的豌豆糕。

用料

• 鸡蛋 1个
• 冬瓜 随意
• 牛肉 如图
• 青菜 随意

一岁宝宝辅食牛肉青菜丸豌豆蒸糕的做法步骤

步骤 1

1，牛肉泡水，其余菜洗净切好。 2，牛肉加蛋清辅食机里打碎，青菜可以一起放进去打碎，也可以切碎了搅拌到一起。我的太浠了，加了点面粉。 3，冬瓜去皮，接近皮的那块也都切了不要，太硬。其余部分切丁。 4，先煮冬瓜汤，再下肉丸子。煮好后盛起来晾着，多余的蛋黄煎熟。

步骤 2

煮完正好一碗，中饭搞定。

步骤 3

晚饭：豌豆糕 材料准备豌豆，鸡蛋，少量面粉。 1，豌豆煮熟，过凉水剥皮。 2，豌豆米加鸡蛋，辅食机打碎。今天豌豆有点少，打碎后的有点稀，加少量面粉调。 3，玻璃碗直接上锅蒸，盖子要盖上。蒸了二十分钟就成功了。

步骤 4

晚饭欧克

步骤 5

趁热切块，准备开吃。

菜谱创建时间：2021-04-28 21:30:42